Ортодонтиялық кронштейнді тағу кезінде тіс эмальі зақымданса не істеу керек?

1. Диетаға назар аударыңыз.
Тіске пайдалы тағамды таңдаңыз, мысалы: күріш, бұршақ, бұршақ және т.б., Бұл тағамдардың құрамындағы фосфор буферлік жүйені құра алады, ауыз қуысының шамадан тыс қышқылдануынан және эмальдың зақымдануынан сақтайды. Тым суық, тым қатты немесе тым тәтті, сондай-ақ қышқыл тағамдарды жеуге болмайды. Өйткені бұл тағамдар тістерге ыңғайсыздық тудыруы мүмкін. Көбірек су ішу ауыз қуысын тазартуға көмектеседі.

2. Газдалған сусындар
Газдалған сусындарды аз ішпеңіз немесе ішпеңіз, мысалы: Кокс немесе құрамында әртүрлі органикалық қышқылдар бар спорттық сусындар және бұл органикалық қышқылдар кальцийді ыдыратып, содан кейін тістерге эрозияға ұшырап, эмальды зақымдауы мүмкін.

3. Дұрыс тіс щеткасын таңдаңыз
Қатты қылшықты тіс щеткасының тазалау әсері жақсы болғанымен, жиі қолданылатын қатты қылшықты тіс щеткасы тіс эмальына зақым келтіріп қана қоймайды, сонымен қатар тістердің көлеңкесін оңай сарғайтады. Дұрыс тәсіл қатты және жұмсақ тіс щеткасын кезектесіп, әр 3-4 күн сайын тістерді тазалау үшін қатты тіс щеткасын пайдалану болуы керек.

Өзіңізге, отбасыңызға және достарыңызға, әсіресе ортодонтиялық науқастарға тістерді мұқият тазалау керектігін ескертіңіз. Егер сіз жақшалардың айналасында ақ дақтар байқасаңыз, оларға назар аудару керек. Тістеріңізді фторидті тіс пастасымен тазалаудың дұрыс әдісін қолданыңыз және тістеріңізге зақым келтірмеу үшін мұқият тазалаңыз.